conscience
''La pleine conscience est un outil simple mais puissant pour naviguer à travers les défis de la vie. Là où nous dirigeons notre attention nous créons des connexions plus profondes avec soi-même et avec les autres''
Valérie,
Massothérapeute, thérapeute énergétique
et professeure de yoga
Amoureuse de la vie, de la simplicité et de ma famille
Pour moi la famille c'est aussi celle que l'on choisis.
Un peu plus sur moi
On m'a toujours décrite comme un livre ouvert, sensible aux énergies qui m'entourent.
C'est cette sensibilité qui m'a amené à faire ce que je fait aujourd'hui. Mais avant de savoir qui je suis, je me suis cherché.
Ma grossesse en 2017-2018 a été une grande période d'éveil et de remise en question. Pour beaucoup de femmes dailleurs cela évoque en elles la fameuse question fondamentale : Qui suis-je?
L'accouchement de ma fille a également été l'accouchement de mon être. Cette période a été l'une des plus difficiles mais c'est sans aucuns doutes la plus merveilleuse. Je remercie la vie d'avoir eu cette chance.
L'éveil spirituel ou les changements intérieurs apporte son lot de changements dans nos vies.
Même lorsque c'est difficile de laisser allez certaines choses cela devient nécessaire pour créer l'espace dans son coeur et dans sa vie
pour acceuillir le nouveau et sa vérité profonde.
Depuis je poursuis ce grand voyage,
avec ce profond désir de vivre dans l'amour et l'harmonie.
Cette passion pour le bien-être m'invite dans un continuel apprentissage et ce contribuant au bien etre collectif
Je souhaite vraiment faire une différence dans la vie des gens,
la vie mérite d'être vécu pleinement, cessons de la voir comme un fardeau, comme une course après la montre ou bien encore de se prendre trop au sérieux. Revenons à l'essentiel un pas à la fois vers le bonheur.
Peut-être croiserons nous nos routes?
Avec tout mon amour,
Namasté